inzetten van Voetbalvoorkeuren
Als voetballer ben je effectiever als je jouw voetbalvoorkeuren inzet.
In de video zie je wat een horizontale voorkeur (=indirecte speler) en verticale voorkeur (=directe speler) betekent. En wat het effect is op de kwaliteit van voetbalacties, als deze voorkeur wel of niet wordt ingezet.
Bij jou is een horizontale voorkeur geprofileerd.
Wat is een horizontale voorkeur?
(=indirecte speler)
Met een horizontale voorkeur heb je een waarneming nodig waarbij het lichaam (de richting van de lijn van de rode pijl) in een hoek staat met de richting van de aankomende bal (de richting van de lijn met de gele pijl) om efficiënt informatie te verzamelen en effectief te kunnen handelen.
wat is een verticale voorkeur?
(=directe speler)
Met een verticale voorkeur heb je een waarneming nodig waarbij het lichaam (de richting van de lijn van de rode pijl) in een lijn is met de aankomende bal (de richting van de lijn van de gele pijl) om efficiënt informatie te verzamelen en effectief te kunnen handelen.
Werk aan jouw verbeterdoel
Door een concreet verbeterdoel te bepalen kun je gericht werken aan je ontwikkeling. Een doel kan bijvoorbeeld zijn: Ik wil effectiever worden in het scoren in de goalzone vanuit een teruggetrokken voorzet in de assistzone.
Door het verbeteren van positie, moment, richting en snelheid kun je meer jouw horizontale voorkeur inzetten.
Je kunt aan je doel werken door:
1. training, wij geven individuele- en groepstraining;
2. met behulp van de voetbalvoorkeuren spelers-app;
3. eigen wedstrijdbeelden te analyseren.
meer verdieping?
Indien je interesse hebt in meer verdieping, dan kunnen wij jou meer inzicht over jezelf geven. Wij kunnen diverse profielen met je delen en je leren hoe je jouw individuele voorkeuren kunt inzetten voor meer plezier, ontwikkeling en betere prestaties.
1. Voetbalprofiel: Inzicht in jouw andere voetbalvoorkeuren.
2. Flowprofiel: Inzicht in individuele flow-skills die leiden naar topvorm.
3. Spelersprofiel: Ontdek meer over jouw persoonlijkheid.
4. Fysiekprofiel: Tips en accenten voor warming-up en krachttraining.
contact
Neem contact op met Martijn Leonard via e-mail, whatsapp of telefoon:
Tel: 06 34 21 85 17
Email: info@voetbalvoorkeuren.nl
voorbeelden uit de praktijk
scoren kun je leren - met ruud van nistelrooij
In deze blog wordt ingegaan op hoe je volgens Ruud van Nistelrooij kunt leren scoren, hoe hij zelf 150 doelpunten maakte voor Manchester United en hoe hij daarbij zijn voetbalvoorkeuren inzette.
je kracht inzetten tijdens key-moments
In het seizoen 21-22 werd Thomas Verheijdt zich bewust van zijn voetbalvoorkeuren en maakte de spits 37 doelpunten. Een record voor Thomas, die in de voorgaande vijf seizoenen respectievelijk 13, 2, 13, 10 en 20 doelpunten scoorde.
beter presteren middels zelfinzicht over inzetten voetbalvoorkeuren
Uit een case-study die voor de KNVB UEFA PRO opleiding is uitgevoerd, blijkt dat een speler middels zelfinzicht over het inzetten van zijn voetbalvoorkeuren, meer zijn voorkeuren is gaan inzetten. Dit resulteerde vervolgens in betere voetbalacties..
een greep uit onze (oude) klanten
